Trainieren Sie Ihren Beckenboden – spürbar stark im Alltag
10-teiliger Kurs
Beckenbodentraining bringt Haltung, innere Stärke und ein sicheres Auftreten. Hierzu findet ein 10-teilige Kurs wöchentlich ab dem 17. September im Studio Dreiraum in Offenburg immer mittwochs von 11:00 bis 12:00 Uhr statt. Heilpraktikerin und Feldenkrais-Lehrerin Beate Mährlein zeigt alltagstaugliche Übungen, die sich leicht im Sitzen oder Stehen im Alltag integrieren lassen.
Leitung: Beate Mährlein
Termine: 10 Termine ab 17. September, wöchentlich Mittwoch 11:00 – 12.00 Uhr
Kursgebür: 120 Euro
Bitte Matte, Kissen und Decke mitbringen
Infos und Anmeldung bis 8. September unter: www.bildungszentrum-offenburg.de oder info@bildungszentrum-offenburg.de, Tel. 0781 925040
10-teiliger Kurs
Beckenbodentraining bringt Haltung, innere Stärke und ein sicheres Auftreten. Hierzu findet ein 10-teilige Kurs wöchentlich ab dem 17. September im Studio Dreiraum in Offenburg immer mittwochs von 11:00 bis 12:00 Uhr statt. Heilpraktikerin und Feldenkrais-Lehrerin Beate Mährlein zeigt alltagstaugliche Übungen, die sich leicht im Sitzen oder Stehen im Alltag integrieren lassen.
Leitung: Beate Mährlein
Termine: 10 Termine ab 17. September, wöchentlich Mittwoch 11:00 – 12.00 Uhr
Kursgebür: 120 Euro
Bitte Matte, Kissen und Decke mitbringen
Infos und Anmeldung bis 8. September unter: www.bildungszentrum-offenburg.de oder info@bildungszentrum-offenburg.de, Tel. 0781 925040
Wertschätzende Kommunikation vertiefen
5-teiliger Workshop zur wertschätzenden Kommunikation von Marshall B. Rosenberg
Ab dem 23. September 2025 findet im Bildungszentrum Offenburg ein fünfteiliger Workshop zur Gewaltfreien Kommunikation statt. Wer bereits erste Erfahrungen mit der Methode nach Marshall Rosenberg gesammelt hat, kann hier Haltung und Ausdruck vertiefen, bewusster kommunizieren und Beziehungen auf Augenhöhe gestalten. Carola Vogt und Sabine Zink zeigen durch praxisnahe Übungen und inspirierende Impulse, wie wertschätzende Kommunikation gestaltet werden kann. Dadurch lernen Teilnehmenden, deutlicher zu kommunizieren ohne verletzend zu werden.
Referentinnen: Carola Vogt und Sabine Zink
Termine: 5 Termine ab dem 23.09.2025, dienstags alle zwei Wochen, 19:00–20:00 Uhr
Ort: Kath. Zentrum St. Fidelis, Straßburger Str. 39, Offenburg
Kosten: 75 Euro
Infos und Anmeldung bis 16.09.2025: www.bildungszentrum-offenburg.de oder 0781 9250-40; www.bildungszentrum-offenburg.de
5-teiliger Workshop zur wertschätzenden Kommunikation von Marshall B. Rosenberg
Ab dem 23. September 2025 findet im Bildungszentrum Offenburg ein fünfteiliger Workshop zur Gewaltfreien Kommunikation statt. Wer bereits erste Erfahrungen mit der Methode nach Marshall Rosenberg gesammelt hat, kann hier Haltung und Ausdruck vertiefen, bewusster kommunizieren und Beziehungen auf Augenhöhe gestalten. Carola Vogt und Sabine Zink zeigen durch praxisnahe Übungen und inspirierende Impulse, wie wertschätzende Kommunikation gestaltet werden kann. Dadurch lernen Teilnehmenden, deutlicher zu kommunizieren ohne verletzend zu werden.
Referentinnen: Carola Vogt und Sabine Zink
Termine: 5 Termine ab dem 23.09.2025, dienstags alle zwei Wochen, 19:00–20:00 Uhr
Ort: Kath. Zentrum St. Fidelis, Straßburger Str. 39, Offenburg
Kosten: 75 Euro
Infos und Anmeldung bis 16.09.2025: www.bildungszentrum-offenburg.de oder 0781 9250-40; www.bildungszentrum-offenburg.de
Wut verstehen – Grenzen klar setzen
Am Freitag, 19. September 2025, von 18:00 bis 22:00 Uhr lädt das Bildungszentrum Offenburg zu einem Tagesseminar mit Petra Bouren ein. Unter dem Titel „Wohin mit meiner Wut?“ erfahren die Teilnehmenden, wie sie ihre Gefühle bewusst wahrnehmen, annehmen und kraftvoll ausdrücken können – ohne andere zu verletzen. Impulse und praktische Übungen helfen, alte Verhaltensmuster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit Wut und Abgrenzung zu finden.
Ort: Straßburger Str. 39, Offenburg
Kosten: 50 Euro
Infos und Anmeldung bis 12.09.2025: www.bildungszentrum-offenburg.de
Am Freitag, 19. September 2025, von 18:00 bis 22:00 Uhr lädt das Bildungszentrum Offenburg zu einem Tagesseminar mit Petra Bouren ein. Unter dem Titel „Wohin mit meiner Wut?“ erfahren die Teilnehmenden, wie sie ihre Gefühle bewusst wahrnehmen, annehmen und kraftvoll ausdrücken können – ohne andere zu verletzen. Impulse und praktische Übungen helfen, alte Verhaltensmuster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit Wut und Abgrenzung zu finden.
Ort: Straßburger Str. 39, Offenburg
Kosten: 50 Euro
Infos und Anmeldung bis 12.09.2025: www.bildungszentrum-offenburg.de
Familienaufstellung in Lahr - Tagesseminar Christliches Familienstellen
Am Samstag, 20. September 2025, findet in Lahr ein Tagesseminar zum Christlichen Familienstellen mit Petra Bouren statt. Von 9:30 bis 18:00 Uhr erhalten Teilnehmende Impulse, um familiäre Muster zu erkennen, Konflikte zu lösen und Beziehungen neu zu gestalten. Das Familienstellen macht Zusammenhänge sichtbar und öffnet Wege zur Heilung. Offenheit und Mut, sich einzulassen, sind willkommen. Bezüglich einer eigenen Aufstellung bitten wir um vorherige Absprache mit Frau Bouren.
Referentin: Petra Bouren
Kosten: 60 Euro (zzgl. 80 Euro bei eigener Aufstellung nach Absprache)
Ort: Lahr, Gemeindezentrum Hl. Geist
Infos und Anmeldung bis 13.09.2025: www.bildungszentrum-offenburg.de
Am Samstag, 20. September 2025, findet in Lahr ein Tagesseminar zum Christlichen Familienstellen mit Petra Bouren statt. Von 9:30 bis 18:00 Uhr erhalten Teilnehmende Impulse, um familiäre Muster zu erkennen, Konflikte zu lösen und Beziehungen neu zu gestalten. Das Familienstellen macht Zusammenhänge sichtbar und öffnet Wege zur Heilung. Offenheit und Mut, sich einzulassen, sind willkommen. Bezüglich einer eigenen Aufstellung bitten wir um vorherige Absprache mit Frau Bouren.
Referentin: Petra Bouren
Kosten: 60 Euro (zzgl. 80 Euro bei eigener Aufstellung nach Absprache)
Ort: Lahr, Gemeindezentrum Hl. Geist
Infos und Anmeldung bis 13.09.2025: www.bildungszentrum-offenburg.de